ok, je cilidner komt dus niet op toeren, dus neem lcihtere gewichtjes, Dna duurt het namelijk langer voor je vario uit gaat schuiven, en kan je cilidner meer toeren opbouwen. Als je in het begin weinig toeren maakt, moet je sterkere veertjes nemen.
suc6, ohja kijk uit voor overtoeren.
SvR