gewoon de band in de bankschroef en band van de velg drukken (naar binnen drukken zodat ie van de buitenste rand valt) , dan op de grond leggen , bandenlichter eronder , dan de band tegen over de bandenligter met je knieen naar beneden drukken zodat ie zo diep mogelijk in de velg valt , dan gaat de band er makkelijker af.
dan gewoon met de bandenlichters aan het werk en dan het laatste stukje druk je m er zo af met de hand